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（中央社河內11日電）越南資源與環境部表示，台塑河靜鋼廠完成改善廢水排放與處理系統以及加裝水質自動監測系統後，至今所處理的廢水都達到相關標準。

快訊新聞網站今天報導，越南資源與環境部昨天公布有關台塑河靜鋼廠克服中部海洋環境事故後果及改善排汙違規項目的進度，提出上述資訊。

越南資源與環境部指出，除了已繳清5億美元汙染罰款外，台塑也已改善排水和排氣系統，達到官方所要求的標準，並積極與環保科學家和主管單位配合計劃興建廢棄物處理系統，逐步依照國際標準監控環保問題。

台塑河靜鋼廠完成改善廢水排放與處理系統以及加裝水質自動監測系統後，直接與當地環保部門的監測系統聯網，每天3次更新監測數據。數據顯示，至今台塑排放廢水都達到許可的標準。

報導說，台塑也已加裝8項排氣自動監控設備，連續向當地環保部門更新監測數據。

至於煉鋼技術更換，將現行焦炭濕式冷卻設備，更改為焦炭乾式冷卻設備，以確保環保效能。台塑已與夥伴協商，選購先進技術，將於明年3月開始建設與裝置，預計2019年6月完成所有設備更換項目。

據報導，越南資源與環境部要求台塑嚴格遵守環保規定，並指示環境總局和河靜省相關部門緊密檢查與監測台塑有關落實環保承諾的行為和更換進度。1051111

愛德華諾頓拋開形象全面解放 從暑假至今不斷成為話題焦點的「腸腸搞轟趴」今起陪伴大家歡樂度過光棍節！身兼編劇的主角賽斯羅根為本片投注相當大的心力，在美國宣傳時甚至真的化身超市裡的食物，透過連線鏡頭突擊嗆聲超市裡的消費者，現場民眾也跟著開起玩笑，爆笑影片上傳後現已超過400萬觀看次數，在美國也成功拿下全美票房冠軍，今年最另類最狂的動畫電影終於在台登上大銀幕。

熱愛挑戰惡搞極限的知名編劇伊凡戈博，這次用食物視角陳述英雄的冒險故事。主角法蘭克只是一條勇敢追愛的香腸，卻擁有解放傳統觀念枷鎖的使命感，在看似標新立異的角色設定中，看得出仍有傳統價值以及理念支撐。而動畫品質可沒有因為是超限制級而有所限制，比照所有一線動畫工作室的嚴苛標準，精雕細琢角色場景，將情緒呈現放到最大。賽斯羅根讚嘆地說，「動畫製作團隊把每個角色的表情拉得超浮誇，配音過程就像直接和愛德華諾頓對戲一樣，絕對“笑”果保證！」

本片堅強的配音陣容令人驚喜連連，不但找來喜劇天后克莉絲汀薇格、性感尤物莎瑪海雅克、喬納希爾和詹姆斯法蘭柯，就連演技派演員愛德華諾頓都點頭演出，而且還是他自己積極爭取貝果這個角色！編劇伊凡戈博更說，當時愛德華諾頓邊念邊大笑，還認真請老婆為他錄影後寄給製作團隊，正式配音過程也非常樂在其中，帶動劇組每個演員融入劇情，「愛德華諾頓真的是這部電影很不可或缺的一部分！」電影已於11月11日上映。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（優活健康網編輯部／綜合整理）日本的早餐又稱爲「朝餉」，原意爲平安時代天皇所吃的簡便式早餐，古時候的日本人，從天皇到一般百姓通常每天只吃早、晚2餐，鎌倉時代以後才逐漸增加中餐，之後演變成今天的形態，到了江戶時代，米食在一般百姓之間普及之後，開始出現具有強烈地方色彩的早餐形式。

不吃早餐自律神經平衡可能被破壞了

例如，例如，江戶地區通常早餐吃剛煮好的米飯，晚餐則用冷飯泡開水或茶來享用，京都和大阪等地，則是在晚餐時煮飯，第2天早上將剩飯做成粥來吃，不像今天只要按個按鈕，就能用電鍋將米煮成飯，據說，古時候的人，準備早餐是件相當麻煩的事，現代烹飪器具非常發達，製作早餐簡單許多，但是不吃早餐的人卻不少，令人感嘆。

「早上很忙，而且剛起床沒有食欲，所以不吃早餐。」這樣的人，自律神經的平?可能被破壞了，人類的身體在白天時交感神經占優勢，到了晚上則切換成副交感神經占優勢，這種切換如果沒有規則，在晚間副交感神經無法占有優勢，早上起床後就產生不出食欲。

早上沒有食欲表示夜間沒有好好休息

有一頭獅子在面前，可能隨時都會撲上來，陷入極爲緊張的狀態，必須馬上逃離才行，這時，你會感覺「飢餓」嗎?如果分神注意食欲，極可能一瞬間就被獅子吃掉了，晚上副交感神經未處於優勢讓身體呈放鬆狀態，這意味著睡眠中仍未紓解緊張，夜裡仍持續保持緊張的狀態。

早上起床後，並未確實地切換成交感神經處於優勢，就無法產生出食欲，早上沒有食欲，就表示夜間沒有好好休息，早上食欲不振絕對不可忽視，因爲早餐具有決定一天狀態的重要功能，吃早餐能讓身體完全甦醒，使夜間下降的體溫慢慢上升，順利切換成交感神經處於優勢。

早餐能切換自律神經還可調節排便

不能進入副交感神經優勢的「放鬆狀態」，就無法確實地變更爲交感神經優勢，這就是不吃早飯的人，上午仍昏昏沈沈的原因，早餐不僅能切換自律神經，還具有調節排便的功能，吃了早飯，腸子受到刺激，就會甦醒並開始旺盛的發揮功能，這樣可以促進排便，防止便秘，維持理想的腸內環境。

早餐和排便爲「早晨的2大放鬆活動」，因爲養成這2個習慣，就能確實保持自律神經和腸內環境的均?，要活化司令官細胞，就必須保持自律神經的平?，以及好菌占優勢的腸內環境。（本文摘自／不要輕蔑免疫力-世界級免疫醫學權威教你打造「不易生病」的抗癌體質／悅知文化出版）

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